Useat ihmiset ovat kertoneet meille, kuinka virtsankarkailu voi todella haitata normaalia elämää: Sen vuoksi he luopuvat joistain harrastuksistaan ja joutuvat jatkuvasti tarkkailemaan, missä lähin vessa on. Lisäksi he pelkäävät tuoksuvansa virtsalle tai että kastuminen näkyy vaatteiden läpi. Näin ei kuitenkaan tarvitse olla, sillä meillä on hyviä uutisia: Oikeanlaisilla elämäntapojen muutoksilla ja suojilla voit viettää normaalia seuraelämää, harrastaa ja suoriutua päivittäisistä askareista rennon itsevarmasti.
Yleensä terveydenhuollon ammattilaiset pyrkivät parantamaan virtsankarkailua esimerkiksi elämäntapojen muutosten, fysioterapian tai apuvälineiden avulla. Jos nämä eivät johda tuloksiin, lääkäri voi harkita, tarvitaanko muuta hoitokeinoa, kuten lääkitystä tai leikkausta.
Mitä voin tehdä -osio on jaettu kahteen osaan: