Matkustaminen ja tapahtumat

Isoäiti ja lapsenlapsi päiväunilla sohvalla

Ota edelleen vastaan elämän tuomat pienet ilot

Matkustelu, rannalla lekottelu tai käpertyminen peiton alle nukkumaan rankan päivän jälkeen. Elämästä nauttiminen on ihmisen oikeus, eikä virtsankarkailu saisi estää sinua tekemästä sitä, mitä haluat. TENA Lady -tuotteet on suunniteltu laajan asiakasnäkemyksen perusteella. Tuotevalikoima on laaja ja sisältää erimuotoisia ja -kokoisia tuotteita, joiden imukyky on erilainen. Näin jokainen löytää yksilöllisiin tarpeisiinsa sopivan tuotteen. 
 
Valikoimaan kuuluu suojia helpoimmista vaikeimpiin tilanteisiin, aina niihin asti, jotka ovat muita vaikeampia käsitellä. Haluamme, että voit mennä kuten haluat: viikonlopun viettoon, rantajuhliin ja lomamatkoille. Älä anna virtsankarkailun estää tekemisiäsi.
 
Kokeile näitä virtsankarkailua koskevia vinkkejä matkoilla tai halutessasi nukkua kunnon yöunet:
 
  • Tarkista ennen nukkumaan menoa tai lentokoneeseen nousua juomasi nesteen määrä. Muista kuitenkin, että myös liian vähäinen juominen voi ärsyttää virtsarakkoa ja aiheuttaa virtsaamistarvetta. 
  • Suunnittele "varikkokäyntisi" ennen automatkalle lähtöä. Käytä Google Maps -karttaohjelmaa ja etsi ravintolat, puistot tai ostoskeskukset, joissa voit käydä WC:ssä ja näin pysytellä tyynenä matkan aikana.  
  • Lisää joitakin lantionpohjan lihasten harjoituksia aamurutiineihisi. Muutama minuutti lantionpohjan lihasten harjoituksia päivässä voi vähentää virtsankarkailuriskiä.
  • Lataa sovellus, josta näet lähimmän WC:n. App Store- ja Google Play -kaupoissa on paljon valinnanvaraa.

Tuotteemme

TENA Lady -valikoimassa on tuote jokaiseen tilanteeseen.

TENA naisille suunnattu tuotevalikoima

Vahvista lantionpohjaa

Vähennä virtsankarkailuriskiä lantionpohjan lihasten harjoituksilla.

Hölkkäävä nainen, jolla on korvatuplat, tarkistaa ajan rannekellostaan

Andrean tarina

"Se tapahtui, kun nostin jotain painavaa."

Andrea
42

Nainen joogaamassa uima-altaan äärellä

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.